Dölj annons Dölj annons Att komma tillbaka till jobbet efter föräldraledighet, kan väcker blandade känslor. För att må bra är det viktigt att vara snäll mot sig själv och sänka prestationskraven. Bild: Istock Så blir skiftet mellan föräldraledighet och jobb smidigare Publicerat 14 augusti Efter sommaren är det många som avslutar sin föräldraledighet, något som ofta väcker blandade känslor. För att må bra är det viktigt att vara snäll mot sig själv och sänka prestationskraven, enligt psykologen Linnéa Elvander. Allt är okej och begripligt att känna, och de flesta känslor kommer och går, och varierar i intensitet, säger Linnéa Elvander, psykolog på Feelgood.
Dölj annons Dölj annons Att börja jobba igen efter föräldraledigheten är en stor omställning. För att övergången ska bli så smidig som möjligt är det bra att boka in tid med chefen direkt när du kommer tillbaka, råder Unionens ombudsman Gunilla Krieg. Bild: Sveriges Annonsörer Så kommer du tillbaka efter föräldraledigheten Publicerat 3 september Att börja jobba igen efter föräldraledigheten är en stor omställning. För att övergången ska bli så smidig som möjligt är det bra att boka in tid med chefen redan de första veckorna på jobbet, råder Gunilla Krieg ombudsman på Unionen. Att börja jobba efter föräldraledigheten är ett stort kliv — ut ur en bubbla, in i en helt annan värld. Nervöst också. Hur mycket har arbetsplatsen förändrats?